Keresés
Süßkartoffel-Chili
TM5 TM31 TM6

Süßkartoffel-Chili
4.3 (287 értékelés)
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Összetevők

  • 60 g Cheddar-Käse, in Stücken
  • 120 g Zwiebeln, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 20 g Petersilie, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
  • 10 g Koriander, abgezupft
  • 10 g Rapsöl
  • 500 g Rinderhackfleisch
  • 500 g stückige Tomaten
  • 100 g Wasser
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • 1 TL Tabasco
  • 500 g Süßkartoffeln, in dicken Stiften (ca. 1,5 x 3 cm)
  • 150 g Saure Sahne
Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
2380 kJ / 568 kcal
Fehérje
35 g
Szénhidrát
38 g
Zsír
30 g
Rost
5.6 g

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