Eszközök és tartozékok
Caril de millet com frango
Előkészítés 5p
Összesen 35p
4 doses
Összetevők
-
alho2 dentes de
-
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)10 g
-
30 g azeiteóleo30 g
-
pimento cortado em cubos (2 cm aprox.)80 - 100 g
-
cebola cortada em cubos (2 cm aprox.)100 g
-
caril em pó2 c. chá de
-
cinco especiarias chinesas em pó½ c. chá de
-
peito de frango cortado em pedaços (2 cm aprox.)200 g
-
milho painço200 g
-
ervilhas congeladas80 g
-
água600 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
molho de soja20 g
-
sal1 c. chá de
-
coentros picadas q.b. p/ guarnecerFolhas de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
891.7 mg
Fehérje
19.5 g
Kalória
1528.4 kJ /
365.3 kcal
Zsír
11.2 g
Rost
6.8 g
Telített zsír
1.8 g
Szénhidrát
46.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
China
9 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30p
Creme de cenoura e tortilha de espinafres
50p
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40p
Sopa fria de manga e pepino
15p
Tofu com caril katsu vegan
1óra
Massa com espargos e molho de alho aromático
Nincs értékelés
Soufflé de espinafres e cogumelos
1óra 20p
Salada de espargos e lentilhas
1óra
Moussaka vegetariana
1óra 10p
Caril tailandês
45p
Chili de soja com grão e feijão
40p
Bolonhesa vegan
50p