Eszközök és tartozékok
Tacos z krewetkami
Előkészítés 10p
Összesen 25p
6 porcji
Összetevők
Salsa
-
100 g kukurydzy, konserwowej, (ok. 1 kolba, patrz wskazówka)100 g ziaren kukurydzy, świeżych (ok. 1 kolba, patrz wskazówka)
-
130 g jabłek, odmiany Granny Smith bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
130 g brzoskwiń, pokrojonych na kawałki130 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
110 g czerwonej papryki, konserwowej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki110 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
110 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
10 - 15 g liści kolendry, świeżych
-
30 g soku z limonek, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka cukru
-
15 g octu jabłkowego
-
15 - 25 g papryczek chili jalapeño, świeżych przekrojonych na pół
-
150 g pomidorów przekrojonych na pół
Tacos
-
300 g wody
-
700 g krewetek, małych, obranych, świeżych700 g krewetek, małych, obranych świeżych
-
2 łyżki mieszanki przypraw z chili, (patrz wskazówka)2 łyżki mieszanki przypraw Cajun (patrz wskazówka)
-
2 awokado
-
6 tortilli pszennych
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
1231.8 mg
Fehérje
22.7 g
Kalória
1679.9 kJ /
401.5 kcal
Zsír
15.3 g
Rost
8.5 g
Telített zsír
2.5 g
Szénhidrát
46 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
WALENTYNKI Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® II
11 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSałatka śledziowa z ziemniakami
1óra
Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1óra 10p
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45p
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1óra
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1óra
Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą
25p
Turbot w szampańskim sosie
40p
Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère
1óra 30p
Kokosowe bao z krewetkami
1óra 40p
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40p
Ryba po kaszubsku
30p
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30p