Eszközök és tartozékok
Ryba po kaszubsku
Előkészítés 5p
Összesen 30p
6 porcji
Összetevők
-
1000 g filetów z dorsza, bez skóry, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i osuszonych ręcznikiem papierowym (5-6 kawałków)1000 g filetów z dorsza, bez skóry świeżych (5-6 kawałków)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
40 g oleju
-
200 g pomidorów, z puszki krojonych
-
200 g wody
-
50 g ketchupu
-
10 g cukru
-
10 - 15 g octu
-
50 g śliwek suszonych, bez pestek
-
1 liść laurowy, suszony
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
150 g ogórków konserwowych pokrojonych w 0,5 cm plastry
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
512.7 mg
Fehérje
29.3 g
Kalória
1039.7 kJ /
248.3 kcal
Zsír
7.8 g
Rost
3 g
Telített zsír
0.7 g
Szénhidrát
17.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
KUCHNIA KASZUBSKA
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRyba po grecku
45p
Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim
1óra 25p
Ryba w piwnym cieście
30p
Świąteczny łosoś
35p
Łosoś à la Wellington
1óra 20p
Karp w migdałowej panierce
1óra 40p
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50p
Kulebiak z rybą i warzywami
2óra
Turbot w szampańskim sosie
40p
Burgery rybne z majonezem kaparowo-limonkowym
1óra
Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym
55p
Ryba w cieście bazyliowym
1óra