Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2030 g de agua
- 2 cdas de aceite de oliva
- 250 g de placas de lasaña, en cuadrados (aprox. 12 cm x 12 cm)
- 2 echalots, en mitades
- 2 dientes de ajo, pelados
- 30 g de aceite de oliva
- 1 chile rojo, fresco, sin semillas y en rebanadas (3 mm)
- 400 g de calabaza, pelada, sin semillas y en trozos (aprox. 3-4 cm)
- ½ cdita de sal
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- 50 g de col blanca, en tiras (1 cm)
- 200 g de queso ricotta
- 20 g de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
- pimienta negra recién molida, al gusto, para espolvorear
- 5 g de hojas de albahaca fresca
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 2205.9 kJ / 527.2 kcal
- Fehérje
- 16.2 g
- Szénhidrát
- 51.3 g
- Zsír
- 29.8 g
- Telített zsír
- 7.2 g
- Rost
- 2.7 g
- Nátrium
- 380.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Arroz con bogavante
1h
Arroz negro de chipirones con verduras
1h 20min
Risotto con parmesano
30min
Udon casero
1h
Arroz al horno
1h 45min
Arroz con calamares en su tinta
30min
Arroz criollo
45min
Ensalada Italiana
40min
Fideuá de marisco del senyoret
1 Std. 10 Min
Pasta gratinada con espinaca y alcachofas TM6
50min
Fetuccine Alfredo
35min
Arroz caldoso para dos
1 Std. 10 Min