Lasaña sin hornear de calabaza y col

Lasaña sin hornear de calabaza y col

3.8 4 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 40p

4 porciones

Összetevők

2030 g de agua
2 cdas de aceite de oliva
250 g de placas de lasaña en cuadrados (aprox. 12 cm x 12 cm)
2 echalots en mitades
2 dientes de ajo pelados
30 g de aceite de oliva
1 chile rojo, fresco sin semillas y en rebanadas (3 mm)
400 g de calabaza pelada, sin semillas y en trozos (aprox. 3-4 cm)
½ cdita de sal
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
¼ cdita de pimienta negra molida
50 g de col blanca en tiras (1 cm)
200 g de queso ricotta
20 g de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
pimienta negra recién molida al gusto, para espolvorear
5 g de hojas de albahaca fresca

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 380.6 mg

Fehérje 16.2 g

Kalória 2205.9 kJ / 527.2 kcal

Zsír 29.8 g

Rost 2.7 g

Telített zsír 7.2 g

Szénhidrát 51.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mundo Thermomix XII 15 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Arroz negro de chipirones con verduras

1óra 20p

Fettuccini con pollo y chícharos

35p

Macarrones boloñesa

40p

Ramen japonés

1óra 40p

Bowl de pollo Shawarma

1óra

Nasi Goreng

50p

Pasta con verduras verdes

45p

Pasta con albóndigas de carne

1óra 30p

Arroz al horno

1óra 45p

Cocción de pasta larga

25p

Linguini con surimi y berros

25p

Ensalada marinera de arroz

1óra

Összes megjelenítése