Horneado de pasta con atún

Horneado de pasta con atún

4.4 20 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

4 porciones

Összetevők

2000 g de agua
1 ½ cdita de sal
320 de pasta corta seca (p. ej. penne, rigate, etc.)
250 g de brócoli en trozos
5 g de hojas de perejil fresco
60 g de queso Gruyère en trozos (3 cm)
4 filetes de anchoa en aceite escurridos
2 dientes de ajo pelados
30 g de aceite de oliva
500 g de leche entera
2 pizcas de pimienta negra molida
40 g de harina de trigo
250 g de atún en aceite escurrido

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 1562.2 mg

Fehérje 205.5 g

Kalória 22524.2 kJ / 5383.4 kcal

Zsír 42.5 g

Rost 45 g

Telített zsír 11.3 g

Szénhidrát 1022.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mundo Thermomix XII 15 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Arroz negro de chipirones con verduras

1óra 20p

Fettuccini con pollo y chícharos

35p

Macarrones boloñesa

40p

Ramen japonés

1óra 40p

Bowl de pollo Shawarma

1óra

Nasi Goreng

50p

Pasta con verduras verdes

45p

Pasta con albóndigas de carne

1óra 30p

Arroz al horno

1óra 45p

Cocción de pasta larga

25p

Linguini con surimi y berros

25p

Ensalada marinera de arroz

1óra

Összes megjelenítése