Creme de tupinambo, nabo e mexilhão

Creme de tupinambo, nabo e mexilhão

5.0 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 55p

10 doses

Összetevők

alho
1 dente de
chalota
100 g
azeite
30 g
nabo s/ casca, cortado em pedaços
350 g
tupinambo s/ casca, cortado em pedaços
600 g
curcuma em pó
1 c. chá de
água
600 g
sal
½ c. chá de
caldo de legumes caseiro (ver dica)
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
mexilhão fresco e limpo
1000 g
natas
150 g
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
Cebolinho picado q.b. p/ servir

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 437.9 mg

Fehérje 14.1 g

Kalória 955.1 kJ / 228.3 kcal

Zsír 10.8 g

Rost 2 g

Telített zsír 4.3 g

Szénhidrát 19.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Feliz Natal 16 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados

45 Min

Sopa de beterraba

40 Min

Creme de camarão

1 Std.

Sopa cremosa de ervilhas

40 Min

Sopa de couve-flor e frango

40 Min

Sopa de feijão branco e tomate

30 Min

Canja com cenoura e ervilhas

1 Std.

Sopa de alho-francês

40 Min

Sopa de feijão-verde com farinheira

35 Min

Sopa de beldroegas com queijo fresco

50 Min

Creme de ervilhas e hortelã

35 Min

Sopa alentejana

30 Min

Összes megjelenítése