Sopa de coliflor con pollo

Sopa de coliflor con pollo

4.5 166 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 raciones

Összetevők

4 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
100 g de puerro en rodajas de 5 mm
1 diente de ajo
30 g de apio en trozos de 1 cm
20 g de jengibre fresco pelado, en trozos
40 g de aceite de oliva
500 g de ramilletes de coliflor pequeños (aprox. 3 cm)
150 g de zanahorias en rodajas de 5 mm
600 g de caldo de verduras
1 cucharadita de sal
2 cucharaditas de cúrcuma molida
500 g de filete de pechuga de pollo sin piel en trozos (3-4 cm) salpimentados

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 737.7 mg

Fehérje 31.6 g

Kalória 1310 kJ / 313 kcal

Zsír 13.8 g

Rost 4.6 g

Telített zsír 2.3 g

Szénhidrát 16.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 160 35 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sopa de cebada con verduras

55 min

Gazpacho de melocotón con tofu

40 min

Chupitos de gazpacho de melocotón con caviar de mora

1 godz. 10 min

Vasitos de crema de piquillos con trufa y angulas de surimi

30 min

Bombones de gambón y su bisque

1 godz. 50 min

Navajas con crema de verduras al aroma de cítricos

45 min

Sopa de berberechos y gambones

50 min

Gazpacho de cerezas con hierbabuena

10 min

Crema de batata con chips

40 min

Crema de judías blancas y verduras

30 min

Crema fría de manzana y lima

1 godz. 10 min

Ajoblanco de coco con gambas

15 min

Összes megjelenítése