Pizza de masa de coliflor con garbanzos
TM6 TM5 TM31

Pizza de masa de coliflor con garbanzos

4.2 (17 értékelés)

Összetevők

  • 40 g de queso parmesano en trozos
  • 500 g de ramilletes de coliflor
  • 80 g de queso de cabra
  • 1 huevo
  • ¾ cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1 diente de ajo
  • 20 g de aceite de oliva (y algo más para pincelar)
  • 200 g de tomate triturado en conserva
    vagy 200 g de tomate tamizado
  • ½ cucharadita de pimentón
  • ¼ de cucharadita de semillas de hinojo (választható)
  • 3 hojas de albahaca fresca (y alguna más para decorar)
  • 150 g de mozzarella fresca, en rodajas
  • 80 g de garbanzos cocidos (en conserva), lavados y escurridos
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 1 - 2 pellizcos pimienta de Cayena desmenuzada

Tápérték
ekkora adagban: 1 ración
Kalória
908 kJ / 217 kcal
Fehérje
14 g
Szénhidrát
8.7 g
Zsír
14.8 g
Telített zsír
7.2 g
Rost
2.9 g
Nátrium
674.7 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése