Eszközök és tartozékok
Gajos de batata asada con 3 salsas
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 raciones
Összetevők
-
1100 - 1200 g de batata en gajos (aprox. 10 cm x 2 cm)
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de pimentón
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de sal
Salsa de pepinillos
-
20 g cebollino fresco picado
-
35 g de pepinillos en vinagre escurridos
-
150 g de crème fraîche
-
1 cucharadita zumo de limón
-
¼ cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
Salsa de chile y mango
-
½ cucharadita de chile seco desmenuzado
-
200 g de pulpa de mango maduro, en trozos
-
1 diente de ajo
-
½ cucharadita de curry en polvo
-
1 - 2 cucharaditas de vinagre de manzana (választható)
Salsa de frijoles negros
-
2 dientes de ajo
-
50 g de cebolla roja
-
5 g cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
150 g de judías negras cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
½ cucharadita de comino molido
-
3 - 4 chile jalapeño en conserva, en trozos1 - 2 chile jalapeño fresco (választható) sin semillas, en trozos
-
30 - 40 g de aceite de oliva en trozos
-
¼ cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
806.3 mg
Fehérje
5.9 g
Kalória
1305 kJ /
312 kcal
Zsír
10.6 g
Rost
8.7 g
Telített zsír
3.7 g
Szénhidrát
50.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 160
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCurry de batatas y brócoli
20 Min
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1 Std. 15 Min
Curry de garbanzos rogan josh - India
25 Min
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2 Std. 40 Min
Tarta flambeada con espirales de verduras
1 Std. 10 Min
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 Min
Curry de lentejas y calabaza al vapor
1 Std. 15 Min
Mini hamburgesas con Bimi y garbanzos
1 Std. 35 Min
Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas
45 Min
Panecillos rellenos de verduras y queso
3 Std. 55 Min
Verduras gratinadas con salsa de queso azul
1 Std. 30 Min
Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini
40 Min