Eszközök és tartozékok
Shepherd's pie vegetariano con batatas
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
8 raciones
Összetevők
-
60 g de queso parmesano en trozos
Relleno
-
500 g de seitán en trozos de 2-3 cm
-
250 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo
-
150 g de zanahoria en trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
50 g de tomate concentrado
-
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
1 cucharada salsa inglesa (salsa Worcestershire)
-
100 g de champiñones frescos
Puré de batata
-
500 g de agua
-
1000 g de batatas (en trozos de 2 cm)
-
280 g de leche entera
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
½ cucharadita de nuez moscada molida
-
30 g de mantequilla
Montaje
-
1 ramita de tomillo fresco para adornar
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
546.5 mg
Fehérje
53.9 g
Kalória
2094.8 kJ /
500.7 kcal
Zsír
13.8 g
Rost
5.5 g
Telített zsír
4.9 g
Szénhidrát
42.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 158
70 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMilhojas de verduras
1sa 30 dk
Estofado de berenjena picante
30 dk
Guiso de setas y tofu
30 dk
Sopa vegetariana con legumbres
40 dk
Chile sin carne
1sa
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 dk
Ensalada de lentejas en samfaina
1sa
Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas
45 dk
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 dk
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2sa
Arroz con tomate y verduras
1sa 15 dk
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1sa 30 dk