Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 15 - 20 克 乾燥白木耳 ，泡發，清洗撕小朵
- 1500 克 水
- 2 - 3 顆 蜜柑 ，剝皮去橘絡
- 1 大匙 枸杞 ，清洗瀝乾
- 80 克 冰糖
- 1 大匙 玉米粉 ，可省略(詳見要訣)
- 1 大匙 水
- 100 克 蜂蜜 ，依個人喜好調整
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 523.5 kJ / 125.2 kcal
- Fehérje
- 0.7 g
- Szénhidrát
- 31.9 g
- Zsír
- 0.1 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 2.3 g
- Nátrium
- 1.4 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
