Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 克 馬鈴薯 ，去皮 (200克切塊、100克切小丁)
- 50 克 紅蘿蔔 ，去皮，切小丁
- 50 克 西洋芹 ，取莖，切小丁
- 50 克 綠花椰菜 ，切小朵
- 80 克 洋蔥 ，切塊
- 10 克 奶油
- 20 克 橄欖油
- 400 克 水
- 120 克 牛奶
- 1 茶匙 鹽
- 1 小撮 黑胡椒粉
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1455 kJ / 348.1 kcal
- Fehérje
- 6.3 g
- Szénhidrát
- 46.3 g
- Zsír
- 16.5 g
- Rost
- 1.07 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
