Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 克 紅豆 ，清洗後預先浸泡4小時以上或隔夜
- 1400 克 水
- 1 片 陳皮
- 110 克 冰糖
- 40 克 乾燥蓮子 ，洗淨川燙後，以溫熱水浸泡1小時以上，去除蓮心
- 40 克 乾燥百合 ，洗淨川燙後，以溫熱水浸泡1小時以上
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 931 kJ / 222.7 kcal
- Fehérje
- 9.2 g
- Szénhidrát
- 47.4 g
- Zsír
- 0.3 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 8.8 g
- Nátrium
- 26.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
