Eszközök és tartozékok
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 porcje
Összetevők
-
180 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
100 cebuli przekrojonej na pół
-
20 g masła
-
500 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 pęczek koperku, świeżego tylko liście (ok. 30 g), plus dodatkowa ilość posiekanego do dekoracji
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu w temp. pokojowej, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
sól do smaku
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
1586 mg
Fehérje
14 g
Kalória
1134 kJ /
271 kcal
Zsír
11 g
Rost
5.3 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
32 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
PROSTE ZUPY
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZupa z trzech główek czosnku
1óra 30p
Koreański ramen z tofu
50p
Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami
1óra
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45p
Chłodnik litewski
2óra 15p
Krem z topinamburu z kindziukiem
55p
Włoska zupa z kiełbasą i makaronem orzo
35p
Zupa z batatów z pastą curry
25p
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50p
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45p
Tantanmen Ramen
45p
Góralska czosnianka z pulpecikami
1óra 35p