Salade de sarrasin
TM6 TM5 TM31

Salade de sarrasin

4.3 (31 értékelés)

Összetevők

  • 500 g d'eau
  • 250 g de graines de sarrasin
  • ½ c. à café de sel, et 3 pincées
  • 40 g d'échalotes, coupées en deux
  • 5 brins de persil frais, équeutés
  • 200 g de carottes, coupées en morceaux
  • 40 g d'huile d'olive
  • 3 pincées de poivre moulu
  • 20 g de vinaigre
  • 50 g de jus de citron fraîchement pressé
  • ½ c. à café de curry en poudre
  • 200 g de betterave cuite, détaillée en dés
  • 1 avocat, détaillé en dés
  • 20 g de graines de lin brun

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
2441.3 kJ / 582.3 kcal
Fehérje
18.3 g
Szénhidrát
86 g
Zsír
15 g
Telített zsír
2.3 g
Rost
13.7 g
Nátrium
459 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése