Eszközök és tartozékok
Gevulde paprika's met rijst en tomatensaus
Előkészítés 25p
Összesen 1óra
4 porties
Összetevők
Gevulde paprika's met rijst
-
ui gehalveerd70 g
-
teentje knoflook (választható)1
-
rundergehakt300 g
-
brood wit, in stukken2 sneetjes
-
mosterd20 g
-
zout½ tl
-
zoete paprikapoeder1 tl
-
gemalen zwarte peper¼ tl
-
ei1
-
paprika's rood, groen of geel4
-
water1200 g
-
2 volle tl groentebouillonpasta, huisgemaaktgroentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l)2
-
voorgekookte rijst250 g
Tomatensaus
-
boter in stukken40 g
-
bloem40 g
-
tomatenblokjes500 g
-
tomatenpuree (geconcentreerd)50 g
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper¼ tl
-
suiker1 tl
-
citroensap1 tl
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Fehérje
28 g
Kalória
2712 kJ /
648 kcal
Zsír
23 g
Rost
8.3 g
Szénhidrát
80 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Het basiskookboek
174 Recept
Benelux
Benelux
Het Basiskookboek
133 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHot Dogs
Nincs értékelés
Broccoli-appelsalade met rundvlees
Nincs értékelés
Salade van kip, perzik en spinazie met walnoten
Nincs értékelés
Burger DELUXE
2óra 15p
Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot
Nincs értékelés
Turkse Borek met Cacik
Nincs értékelés
Paprika Puree met Chorizo
40p
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40p
High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese
40p
High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl
Nincs értékelés
Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen
55p
Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten
1óra 15p