Eszközök és tartozékok
Poisson à la thaïlandaise cuit dans des feuilles de bananier accompagné d'une salade mixte
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
Poisson et marinade
-
50 g de cacahuètes grillées salées
-
2 gousses d'ail
-
20 g de citronnelle fraîche en morceaux (± 3 cm)
-
5 g de zeste de citron vert râpé4 feuilles de combava fraîches
-
50 g de crème de noix de coco
-
2 c. à soupe de pâte de curry jaune2 c. à soupe de pâte de curry rouge
-
800 - 1000 g de filets de vivaneau rouge ou filets de cabillaud, avec peau, coupés en 4 morceaux
Salade
-
1 citron vert en quartiers
-
1 c. à café de sel
-
200 g de laitue Romaine en morceaux (± 1 cm)
-
100 g de concombre de jardin en tranches (± 3 mm)
-
10 g de coriandre fraîche en morceaux (± 2 cm)
-
40 g de sirop d'agave
-
2 piments frais en tranches (3 mm)
-
100 g de tomates cerise coupées en 2
-
10 g de citronnelle fraîche uniquement le blanc, en tranches diagonales (± 2 mm)
Finition
-
1 citron vert en tranches (2 mm)
-
10 g de coriandre fraîche en morceaux (± 2 cm)
-
1 piment frais (választható) en tranches (2 mm)
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
763.2 mg
Fehérje
48 g
Kalória
1753.8 kJ /
419.2 kcal
Zsír
15 g
Rost
6.4 g
Telített zsír
5.4 g
Szénhidrát
27.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Poisson
10 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRiz aux fruits de mer
1h 25min
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40min
Purée de chou-fleur et de pommes de terre au cabillaud
35min
Risotto aux fruits de mer au Gochujang
1h
Cabillaud au beurre d'agrumes
50min
Filet de merlan en papillote de poireau
55min
Tajine de morue aux poivrons et aux tomates
Nessuna valutazione
Poisson cuit à la vapeur avec une croûte de tomates séchées au soleil et une purée de patates douces
Nessuna valutazione
Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes
Nessuna valutazione
Curry de cabillaud à la noix de coco
25min
Asperges au thon et vinaigrette au citron
1h
Aile de raie aux câpres
45min