Eszközök és tartozékok
Berenjena vegana al curry de Massaman
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 porciones
Összetevők
-
120 g de cebolla blanca en cuartos
-
30 g de cacahuates tostados sin sal
-
1 chile de árbol rojo sin semillas, en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
50 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
450 g de agua
-
500 g de berenjena en cubos (1-2 cm)
-
2 cdas de aceite de oliva para rociar
-
sal para sazonar
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
35 g de fécula de maíz
-
150 g de leche de coco
-
30 g de pasta de curry tailandesa
-
20 g de miel de agave
-
1 cdita de sal
-
250 g de garbanzo blanco cocido escurrido
-
100 g de ejotes
-
100 g de champiñones en mitades
-
hojas de cilantro, frescas para decorar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
811.8 mg
Fehérje
10.2 g
Kalória
1753.5 kJ /
419.1 kcal
Zsír
25.7 g
Rost
9.6 g
Telített zsír
7.9 g
Szénhidrát
38.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Mundo Thermomix X
15 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHamburguesa de quinoa roja
40p
Pastel de camote al pastor
35p
Falafel
55p
Tortilla de patata (sin huevo)
30p
Chiles rellenos de frijol con mole negro
2óra 10p
Crumble estilo indio
1óra
Curry indio de verduras
40p
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1óra
Tzimes de zanahoria
40p
Albóndigas de Kale sin carne
30p
Verduras en salsa morita
35p
Pimientos rellenos
Nincs értékelés