Eszközök és tartozékok
Lasagnette di zucca e cavolo riccio
Előkészítés 25p
Összesen 40p
4 porzioni
Összetevők
-
2045 g acqua
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250 g di pasta fresca tipo lasagne (tagliata in quadrati di circa 12x12 cm)
-
1 scalogno a metà
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½ spicchio di aglio
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1 peperoncino piccante rosso, fresco a fettine (3 mm)
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
600 g di polpa di zucca a pezzi (circa 3-4 cm)
-
½ cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
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2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato + q.b.
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75 g di cavolo riccio a listarelle (1 cm)
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200 g di ricotta
-
20 g di semi misti ad es. semi di zucca, pinoli
-
2 rametti di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
380.6 mg
Fehérje
16.2 g
Kalória
2205.9 kJ /
527.2 kcal
Zsír
29.8 g
Rost
2.7 g
Telített zsír
7.2 g
Szénhidrát
51.3 g
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