Crumble de almedras y verduras

Crumble de almedras y verduras

3.5 2 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
6 raciones

Összetevők

Bebida de almendras
  • 100 g de almendra cruda sin piel
  • 500 g de agua
Mantequilla de almendras
  • 300 g de almendras crudas sin piel
  • 1 pellizco de sal
Crumble de almendras
  • 100 g de harina integral de trigo
  • 1 cucharadita sal
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
Verduras al vapor y montaje
  • 500 g de agua
  • 600 g de patata sin pelar en rodajas de 1 cm
  • 500 g de ramilletes de coliflor en trozos de 3-4 cm
  • 500 g de guisantes congelados
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 854.6 mg
Fehérje 24.1 g
Kalória 2592 kJ / 619 kcal
Zsír 35.9 g
Rost 15.2 g
Telített zsír 2.9 g
Szénhidrát 59 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése