Salteado de verduras con salsa de cacahuetes

Salteado de verduras con salsa de cacahuetes

4.1 85 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

4 raciones

Összetevők

1 diente de ajo
20 g aceite de girasol
800 g verduras variadas
50 g de agua
10 g de azúcar
20 g salsa de soja
½ cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
100 g de mantequilla de cacahuete
10 g de aceite de sésamo

10 g aceite de girasol

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 793.5 mg

Fehérje 15.8 g

Kalória 1808 kJ / 432 kcal

Zsír 21.8 g

Rost 12.5 g

Telített zsír 3.5 g

Szénhidrát 46.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Come bien y vive mejor 71 Recept
Spanyolország

Revista Thermomix nº 169 35 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pizza con masa de brócoli

1 Std.

Verduras gratinadas con salsa de queso azul

1 Std. 30 Min

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

55 Min

Guiso de verduras italiano

40 Min

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco

3 Std. 20 Min

Patatas en "ajopollo"

40 Min

Espinacas esparragadas

20 Min

Fingers de patata y verduras

1 Std. 20 Min

Medallones de patata y verduras para sándwiches

1 Std. 10 Min

Tortitas vegetales

20 Min

Salmón al vacío con arroz y verduras

1 Std. 15 Min

Quiche de castañas, champiñones y arándanos

1 Std.

Összes megjelenítése