Five Seed Energy Bars

Five Seed Energy Bars

4.7 41 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 45p

16 portions

Összetevők

non-stick cooking spray
flaxseeds
1 oz
pepitas
3 ½ oz
sunflower seeds
3 ½ oz
chia seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
dried cranberries
2 ½ oz
unsweetened shredded coconut
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
vanilla bean paste
1 tsp
maple syrup
3 ½ oz

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 4.1 mg

Fehérje 4.6 g

Kalória 656.7 kJ / 157 kcal

Zsír 10.9 g

Rost 3.4 g

Telített zsír 2.7 g

Szénhidrát 12.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Breakfast on-the-go 8 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45p

Classic Pancakes

50p

Steamed Frittata Egg Cups

45p

Waffles

25p

Overnight Oats with Mixed Berries

4óra 15p

Dutch Baby Pancake

20p

Crêpes

1óra 15p

Pancakes and Waffles

40p

Gluten Free Banana Oat Waffles

35p

Gluten Free Pancakes and Waffles

45p

Protein Boosted Pancakes

40p

Biscuits and Gravy

40p

Összes megjelenítése