Five Seed Energy Bars

Five Seed Energy Bars

4.6 37 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 45p
16 portions

Összetevők

  • non-stick cooking spray
  • flaxseeds
    1 oz
  • pepitas
    3 ½ oz
  • sunflower seeds
    3 ½ oz
  • chia seeds
    1 ½ oz
  • sesame seeds
    1 ½ oz
  • dried cranberries
    2 ½ oz
  • unsweetened shredded coconut
    1 ½ oz
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • vanilla bean paste
    1 tsp
  • maple syrup
    3 ½ oz

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 4.1 mg
Fehérje 4.6 g
Kalória 656.7 kJ / 157 kcal
Zsír 10.9 g
Rost 3.4 g
Telített zsír 2.7 g
Szénhidrát 12.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése