Ham and Spinach Egg Wrap

Ham and Spinach Egg Wrap

4.0 48 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 pieces

Összetevők

cheddar cheese cut into pieces
2 oz
baby spinach
1 oz
mixed fresh herbs basil, parsley, chives, tarragon
½ oz
large eggs
3
water divided
22 oz
salt
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp
cream cheese softened, divided
4 tbsp
deli ham divided
12 slices
12 slices deli meats, divided

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 1590.8 mg

Fehérje 35.4 g

Kalória 1492.2 kJ / 356.6 kcal

Zsír 18.1 g

Rost 1.5 g

Telített zsír 8.5 g

Szénhidrát 13.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Breakfast on-the-go 8 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup

Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup

35 phút

Almond Mocha Coffee

Almond Mocha Coffee

5 phút

Berry Granola

Berry Granola

45 phút

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

1h 25 phút

Gluten Free Pancakes and Waffles

Gluten Free Pancakes and Waffles

45 phút

Cinnamon Dolce Coffee

Cinnamon Dolce Coffee

15 phút

Antonio Bachour: Pancakes with Mascarpone Cream and Berries

Antonio Bachour: Pancakes with Mascarpone Cream and Berries

45 phút

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45 phút

Granola

Granola

55 phút

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2h 5 phút

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 phút

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8h

Összes megjelenítése