Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 oz extra virgin olive oil
- 2 tbsp harissa
- 2 tsp tomato paste
- 1 red bell pepper, cut into pieces
- 4 garlic cloves
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp sweet smoked paprika
- 1 tsp salt
- 1 can diced tomatoes (28 oz)
- 6 large eggs
- 35 oz water
- chopped fresh parsley, to garnish
- chopped fresh cilantro, to garnish
- flatbread, toasted, to serve
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 636 kJ / 152 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 9 g
- Zsír
- 10 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 3 g
- Nátrium
- 669 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pancakes and Waffles
40min
Classic Pancakes
50 min
Fresh Orange Juice
5min
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45min
Acai Smoothie Bowl
15 min
Golden Oatmeal
10 dk
Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup
35min
Boiled Eggs
20min
Black Tahini Banana Bread
1sa 20 dk
Sourdough Starter Discard Waffles
25min
Crispy Donuts
2h 30min
Apple and Pear Hot Cereal
1h 35min