Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g mee hoon (rice vermicelli)
- 10 g garlic cloves
- 10 g shallots
- 25 g cooking oil
- 300 g water
- 30 g light soy sauce
- 10 g dark soy sauce (választható)
- ½ tsp white pepper powder
- 1 tsp oyster sauce (választható)
- 25 g carrots, cut in strips (5 cm)
- 100 g cabbage, cut in 5 cm length
-
75
g fish cakes, cut in thin slices
vagy 75 g skinless chicken breasts, cut in thin slices
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1830 kJ / 437 kcal
- Fehérje
- 15 g
- Szénhidrát
- 71 g
- Zsír
- 10 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 279 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChicken, spinach and leek risotto
30min
Baked Macaroni Cheese with Chorizo and Peppers
1 godz. 15 min
Chicken, Mushroom and Chinese Sausage Rice
45 min
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 min
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40 min
Nasi Lemak
45 min
Avocado Pesto Orecchiette
35min
Tuna Pasta Bake
1h
Salmon Farfalle with Pesto
45 min
Prawn Pasta with Rocket Pesto
55 min
Petits Pois and Pancetta Risotto
30min
Chicken Caesar pasta salad
55 min