Eszközök és tartozékok
Sopa de curgete com abóbora e burrata
Előkészítés 20p
Összesen 50p
2 doses
Összetevők
-
curgete cortada em pedaços700 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
chuchu cortado em pedaços160 g
-
água300 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
caldo de legumes½
-
abóbora-manteiga cortada em cubos pequenos200 g
-
gengibre ralado1 c. chá de
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
dente de alho1
-
queijo burrata de búfala125 g
-
Sementes de abóbora q.b. p/ guarnecer
-
Azeite q.b. p/ guarnecer
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
2179.8 mg
Fehérje
20.8 g
Kalória
1444 kJ /
345.1 kcal
Zsír
15.4 g
Rost
8.6 g
Telített zsír
8.7 g
Szénhidrát
36.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Senas saudáveis
9 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCanja cremosa
50p
Creme de batata com bacon e salsa
35p
Sopa miso (Misoshiru)
15p
Sopa rica
1óra 10p
Caldo-verde de acelga
30p
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1óra 30p
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40p
Crème au Moulin Vert
40p
Sopa de cogumelos ostra vegan
40p
Sopa de couve e batata
50p
Sopa cremosa de ervilhas
40p
Sopa rica de legumes
1óra