Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g queijo parmesão
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 600 g curgete cortada em pedaços
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
vagy 1 cubo de caldo de galinha - ½ c. chá de sal
- 650 g água
- 6 pés de manjericão, só as folhas, cortadas em pedaços
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 412 kJ / 98.5 kcal
- Fehérje
- 3.8 g
- Szénhidrát
- 5.9 g
- Zsír
- 6.7 g
- Telített zsír
- 1.8 g
- Rost
- 1.5 g
- Nátrium
- 305.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Sopa de grão e coentros
40 dk
Sopa de ervilhas com hortelã
20min
Sopa de entulho
1 Std. 30 Min
Juliana de legumes
40 dk
Sopa cremosa de ervilhas
40 dk
Creme light de brócolos e curgete
35 dk
Sopa do campo
40 dk
Sopa de agriões
40 dk
Sopa de nabiças
35 dk
Sopa de agrião
35 dk
Sopa de tomate
30 min
Sopa de feijão e espinafres
30 min