Eszközök és tartozékok
Jabłkowe millefeuille z roszponką i orzechami
Előkészítés 10p
Összesen 15p
6 porcji
Összetevők
-
2 jabłka ekologiczne (ok. 200 g każde)
-
ocet jabłkowy do posmarowania jabłek
-
80 g orzechów, całych, mieszanych np. migdałów, orzechów włoskich, laskowych (patrz wariant)
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
200 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
50 g jogurtu greckiego50 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100 - 150 g liści szpinaku, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji100 - 150 g roszponki plus dodatkowa ilość do dekoracji
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
260 mg
Fehérje
8 g
Kalória
1066 kJ /
255 kcal
Zsír
20 g
Rost
3.3 g
Telített zsír
8 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePyry z gzikiem
1óra
Sałatka z kurczaka z makaronem
1óra 15p
Niemiecka sałatka ziemniaczana
1óra 40p
Pasztet z selera
2óra
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2óra 10p
Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem
1óra
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
25p
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50p
Jajka faszerowane korniszonami
50p
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20p
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40p
Galette z pulpy migdałowej z pieczonymi pomidorami
1óra 50p