Kompatibilis verziók
Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Pane integrale
- 380 g di acqua
- 1 pizzico di zucchero
- 20 g di lievito di birra fresco, sbriciolato
- 500 g di farina integrale
- 100 g di semi di girasole
- 1 ½ cucchiaino di sale
Crema spalmabile al formaggio
- 150 g di formaggio fresco spalmabile
- 150 g di ricotta fresca ben scolata dal siero
- 1 uovo sodo in quarti (választható)
- ½ cucchiaino di sale
Polpette di pollo
- 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
- 400 g di carne di pollo, senza pelle, disossata
- 10 - 15 g di pangrattato
- 1 uovo
- 1 cucchiaino di origano, secco
- 10 g di concentrato di pomodoro
- 15 g di salsa di soia
- olio vegetale q.b.
- 50 g di formaggio fresco spalmabile
- 1 peperone rosso, in triangolini
- 1 peperone giallo, a corona
- 1 mazzetto di erba cipollina fresca
- 10 olive nere, denocciolate, a metà
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1031 kJ / 246.4 kcal
- Fehérje
- 14.6 g
- Szénhidrát
- 18.6 g
- Zsír
- 13.4 g
- Telített zsír
- 5.4 g
- Rost
- 2.9 g
- Nátrium
- 384 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePolpette al sugo
45 Min
Pollo al limone
50 Min
Chili con cervelat
1h
Risotto alla barbabietola con saltimbocca
45 Min
Polpette in salsa spagnola
55 Min
Arrosto di lonza con purè di patate
1 Std. 15 Min
Bistecca di collo di maiale con burro all’aglio e pomodoro
Nincs értékelés
Pollo al forno con verdure e patate
Nincs értékelés
One pot di pasta con prosciutto
25 Min
Lasagne alla zucca
1 Std. 40 Min
Curry di zucca con pollo
45 Min
Blanquette di vitello
1 Std. 15 Min