Eszközök és tartozékok
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 porcje
Összetevők
-
20 liści mięty, świeżych
-
1 ½ łyżeczki ziaren peruwiańskiego pieprzu różowego (patrz wariant)
-
40 g oliwy z oliwek
-
¾ łyżeczki soli
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1000 g wody
-
½ łyżeczki korzenia imbiru, świeżego (választható) startego
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry i ości (ok. 125 g każdy)
-
½ łyżeczki ziaren peruwiańskiego pieprzu różowego
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
453 mg
Fehérje
25 g
Kalória
14534 kJ /
347 kcal
Zsír
27 g
Rost
0.4 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
LEKKO I PROSTO
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
LEKKO PO ZDROWIE
20 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKorma z owoców morza
40p
Małże po marynarsku
1óra 15p
Małże w mleku kokosowym i curry
1óra 10p
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1óra 10p
Gulasz z ryb i owoców morza
45p
Ravioli z krewetkami
1óra 40p
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1óra 20p
Sałatka śledziowa z ziemniakami
1óra
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40p
Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40p
Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami
35p
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM5)
1óra