Miętowy łosoś z różowym pieprzem

Miętowy łosoś z różowym pieprzem

4.6 83 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

4 porcje

Összetevők

20 liści mięty, świeżych
1 ½ łyżeczki ziaren peruwiańskiego pieprzu różowego (patrz wariant)
40 g oliwy z oliwek
¾ łyżeczki soli
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1000 g wody
½ łyżeczki korzenia imbiru, świeżego (választható) startego
4 filety z łososia, świeże, bez skóry i ości (ok. 125 g każdy)
½ łyżeczki ziaren peruwiańskiego pieprzu różowego

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 453 mg

Fehérje 25 g

Kalória 14534 kJ / 347 kcal

Zsír 27 g

Rost 0.4 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

LEKKO I PROSTO 10 Recept
Lengyelország

LEKKO PO ZDROWIE 20 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem

50min

Kaszubskie kotlety rybne

35min

Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami

50min

Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów

40min

Pstrąg w sosie holenderskim

1h 5min

Ryba z warzywami na parze

1h 15min

Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach

1h 25min

Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami

1h

Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)

20min

Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym

55min

Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym

55min

Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini

50min

Összes megjelenítése