Ugrás a fő tartalomra Keresés
Tarros de verdura y pavo en Varoma con arroz largo

Tarros de verdura y pavo en Varoma con arroz largo
3.5 2 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 10p
4 raciones
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 1 diente de ajo
  • 5 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
  • 30 g de aceite de oliva
  • 400 g de pechuga de pavo sin piel ni hueso en dados de 3-4 cm
  • 20 g de harina
  • 40 g de puerro en rodajas de 3 mm
  • 80 g de zanahoria en rodajas de 3 mm
  • 40 g de judías verdes congeladas en trozos
  • 4 cucharadas salsa de soja
  • 1200 g de agua
  • 200 g de arroz de grano largo
    200 g de arroz jazmín

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 969 mg
Fehérje 27.9 g
Kalória 1894 kJ / 452 kcal
Zsír 15.1 g
Rost 2 g
Telített zsír 3.1 g
Szénhidrát 49.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 155 52 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bunny chow (pan relleno de curry de cordero)

4.8(6)

3óra

Carrilleras al brandy en cocción lenta

4.4(59)

4óra

Guiso de ternera con verduras de invierno y cebada

4.2(10)

4óra 30p

Manitas de cerdo guisadas en salsa en cocción lenta

4.3(134)

17óra

Tacos de pollo adobado

4.8(30)

1óra 10p

Carbonade flamande (Bélgica)

4.2(39)

1óra 40p

Pollo a la chermoula con cuscús de tomate - Marruecos

4.6(58)

1óra 30p

Pastel de patata con pollo

4.3(8)

45p

Ternera en costra de hojaldre con mostaza

5.0(3)

2óra

Magret de pato con salsa de soja y mirin

4.8(40)

30p

Ternera teriyaki con arroz

4.3(66)

1óra 40p

Conejo a la sidra

4.4(23)

1óra

 Összes megjelenítése