Kompatibilis verziók
Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 9 καλαμάρια, καθαρισμένα, χωρίς τα πλοκάμια, (το 1 σε κομμάτια 3 εκ. - βλ. συμβουλές)
- 150 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στη μέση
- 100 γρ. μάραθο (μόνο το λευκό μέρος), σε κομμάτια, κρατήστε τα φύλλα για γαρνίρισμα
- 3 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 1 κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη, κομμένη στη μέση, ξεσποριασμένη (αν προτιμάτε)
- 40 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το άλειμμα και το τσιγάρισμα
- 80 γρ. ρύζι Arborio
- 2 πρέζες σαφράν (βλ. συμβουλή)
- 150 γρ. λευκό κρασί
- 150 γρ. νερό
- 1 κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)
- 1 κ.σ. πάστα ντομάτας
- 2 πρέζες μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 4 κ.σ. κάππαρη, τουρσί, ξεπλυμένη και στραγγισμένη
- 100 γρ. βούτυρο, αλατισμένο, σε κομμάτια
- 40 γρ. χυμό λεμονιού (περίπου 1 λεμόνι)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 1252.7 kJ / 298.3 kcal
- Fehérje
- 24.3 g
- Szénhidrát
- 10 g
- Zsír
- 17.7 g
- Telített zsír
- 8 g
- Rost
- 1.8 g
- Nátrium
- 796.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΓαριδομακαρονάδα
40min
Τσιπούρες λαδολέμονο
40min
Χταπόδι στιφάδο
1h 45min
Καλαμαράκια
50min
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30min
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50min
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
35 Min
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1h
Αβοκάντο με αυγό και ταρτάρ σολομού
Pas d’évaluation
Σουπιές
1h 20 min
Γαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο
1h 20 min
Γαρίδες σαγανάκι
50min