Riz aux petits légumes
TM6

Riz aux petits légumes

4.3 (39 értékelés)

Összetevők

  • 25 g d'huile végétale
    vagy 25 g d'huile d'olive
  • 200 g de poivrons, coupés en lanières (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
  • 100 g d'oignon rouge, coupé en lamelles (0.5 cm)
  • 150 g de carottes, coupées en bâtonnets (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
  • 1 pincée de sel, et 1 c. à café pour le riz
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 250 g de riz long blanc (voir "Variante(s)")
  • 500 g d'eau

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
1316.3 kJ / 311.3 kcal
Fehérje
5.3 g
Szénhidrát
55.8 g
Zsír
7 g
Telített zsír
1.3 g
Rost
3.3 g
Nátrium
310.8 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése