Kalafiory pieczone w sosie Buffalo

Kalafiory pieczone w sosie Buffalo

4.1 211 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 porcje

Összetevők

  • 40 g ryżu brązowego
  • 1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
  • 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 800 - 850 g różyczek kalafiora (z 1 dużej szt.), opłukanych pod bieżącą wodą
  • 240 g wody
  • 90 g orzechów nerkowca
  • 70 g sosu sriracha (patrz wariant)
  • 60 g oleju kokosowego
  • 2 łyżeczki sosu Worcestershire wegańskiego (patrz wskazówka)
    2 łyżeczki sosu sojowego, bezglutenowego

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 9.9 g
Kalória 1621.6 kJ / 386.1 kcal
Zsír 27.2 g
Rost 8.8 g
Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése