
Eszközök és tartozékok
Pierna de lechal asada al vino tinto con pimientos al ajillo y salsa de cecina
Előkészítés 30p
Összesen 2óra 10p
4 raciones
Összetevők
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piernas de cordero lechal con hueso (aprox.1300 g)2
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dientes de ajo con piel, ligeramente chafados3
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de romero fresco (solo las hojas)1 ramita
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de sal2 ½ cucharaditas
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de aceite de oliva100 g
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de vino tinto160 g
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agua880 g
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pimientos rojos (aprox. 1200 g)3 - 4
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dientes de ajo6 - 7
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de cecina en trozos100 g
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de harina10 g
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de azúcar½ cucharadita
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
1069.3 kcal /
4469.8 kJ
Fehérje
54.1 g
Zsír
87.9 g
Szénhidrát
15.6 g
Rost
5.4 g
Telített zsír
33.3 g
Nátrium
1137.2 mg