Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 malagueta vermelha
- 1 c. chá de sementes de coentros
- ½ c. chá de sementes de cominhos
- ½ c. chá de sementes de mostarda
- 2 c. chá de açafrão-da-índia
- 1 vagem de cardamomo, só as sementes
- 35 g óleo
- 15 g gengibre fresco cortado em palitos finos
- 1 c. chá de sal
- 1 pau de canela
- 500 g leite de coco
- 400 g batatinhas novas cortada em gomos
- 400 g miolo de camarão
- 2 limas (raspa e sumo)
- Folhas de manjericão q.b.
- 20 g amendoim torrado
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 2197 kJ / 525 kcal
- Fehérje
- 25 g
- Szénhidrát
- 29 g
- Zsír
- 34 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRissóis de atum
2h
Pescada com ovos e arroz de alho e coentros
40 Min
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40 Min
Empadão de bacalhau com camarão e espinafres
1 Std. 10 Min
Esparguete preto com camarão e molho de parmesão
45 Min
Lulas guisadas
50 Min
Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros
1 Std. 30 Min
Salmão com molho de aneto e arroz basmati
40 Min
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
1 Std.
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35 Min
Meia-desfeita da avó Anica
35 Min
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35 Min