Eszközök és tartozékok
Papas de aveia de verão com pêssego
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 doses
Összetevők
-
amêndoa40 g
-
pêssego s/ casca, cortado em pedaços (3 cm aprox.), mais q.b. cortado em fatias p/ guarnecer400 g
-
passas de uva20 g
-
xarope de ácer1 - 2 c. chá de
-
flocos de aveia s/ glúten120 g
-
leite (ver dica)550 g
-
Canela em pó (választható) p/ guarnecer
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
61 mg
Fehérje
11.5 g
Kalória
1311.5 kJ /
313.5 kcal
Zsír
11.8 g
Rost
5.8 g
Telített zsír
3.3 g
Szénhidrát
44.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Menu celíaco
5 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDoce de abacaxi
45p
Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia
12óra 15p
Ovos a vapor
15p
Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres
5p
Batido de frutos vermelhos
5p
Papas de aveia sem açúcar
15p
Papas de trigo sarraceno e caju
8óra
Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos
15p
Overnight oats de morango
8óra
Pãezinhos de iogurte com caju e muesli
1óra 40p
Tofu mexido
25p
Ovos no forno com legumes espiralizados
1óra