Eszközök és tartozékok
Zuppa di legumi vegetariana
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 porzioni
Összetevők
-
50 g di gambo di sedano a pezzi
-
80 g di carota pelata e a pezzi (2-3 cm)
-
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
120 g di cipolle a pezzi
-
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
250 g di lenticchie in scatola, scolate e sciacquate (vedere consigli)
-
250 g di fagioli bianchi, cotti (vedere consigli)250 g di fagioli borlotti in scatola scolati e sciacquati
-
600 g di acqua
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
½ cucchiaino di sale
-
3 pizzichi di pepe nero macinato
-
aceto balsamico a piacere
-
crostini a piacere
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
364 mg
Fehérje
10.3 g
Kalória
1011.5 kJ /
241.8 kcal
Zsír
10.8 g
Rost
11.1 g
Telített zsír
1.5 g
Szénhidrát
29.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2021
30 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalmorejo
15 min
Vellutata fredda di pomodoro e yogurt greco
45 min
Minestra di vongole con maltagliati
1 h 30 min
Gazpacho alle fragole e mandorle
1 h 20 min
Zuppa di pollo e funghi
55 min
Zuppa di patate e mais
55 min
Vellutata fredda patate, topinambur e porri
2 h
Zuppa di noodles vietnamita (Bun bo hue)
2 h 30 min
Gazpacho di peperone e aceto balsamico
30 min
Crema di panzanella
40 min
Crema di asparagi verdi
50 min
Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe
20 min