Soupe complète végétarienne

Soupe complète végétarienne

4.6 30 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions

Összetevők

  • 50 g de branche de céleri coupée en morceaux
  • 80 g de carotte coupée en morceaux (2-3 cm)
  • 1 brin de romarin frais effeuillé
  • 120 g d'oignons coupés en quatre
  • 40 g d'huile d'olive et un peu pour le service
  • 250 g de lentilles en conserve rincées et égouttées
  • 250 g de haricots blancs en conserve rincés et égouttés
  • 600 g d'eau
  • 20 g de concentré de tomate
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • ½ c. à café de sel
  • 3 pincées de poivre fraîchement moulu
  • croûtons (választható)
  • vinaigre balsamique (választható) pour le service

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 364 mg
Fehérje 10.3 g
Kalória 1011.5 kJ / 241.8 kcal
Zsír 10.8 g
Rost 11.1 g
Telített zsír 1.5 g
Szénhidrát 29.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése