Ugrás a fő tartalomra Keresés
Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)
4.3 30 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 45p
6 doses
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • água
    1400 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. sopa de
    1 cubo de caldo de legumes
  • lentilhas
    400 g
  • arroz
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • concentrado de tomate (választható)
    1 c. chá de
  • vinagre
    15 g
  • azeite
    50 g
  • cebola cortada em fatias
    200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 19 g
Kalória 1590 kJ / 380 kcal
Zsír 12 g
Szénhidrát 57 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ontem. Hoje. Sempre. 50 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crumble de amêndoa com legumes

4.0(7)

1 godz.

Caprese de beringela no forno com cuscuz

4.1(30)

1 godz.

Chili com seitan

4.7(151)

25 min

Sopa de favas e hortelã

5.0(5)

45 min

Couve-flor gratinada com natas e coentros

4.5(52)

40 min

Bolonhesa de frutos secos

4.7(69)

35 min

Massa com molho de tomate assado

4.8(4)

30 min

Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini

4.8(8)

1 godz. 20 min

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

4.1(66)

1 godz.

Cuscuz de couve-flor com tofu

4.0(47)

8 godz.

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3(79)

40 min

Abóbora com risoto

5.0(2)

1 godz. 5 min

 Összes megjelenítése