
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 vânătă (cca. 250 g), tăiată rondele (5 mm)
- 1 linguriță zahăr
- ¾ linguriță sare de mare
- ½ legătură mărar proaspăt doar frunzele
- 100 g chipsuri de tortilla
- 600 g apă
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume vegan (vezi recomandarea)
vagy 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) vegan, fărâmițat - 400 g gulii tăiate cuburi (1 cm)
- 4 lingură făină
- 2 linguri amidon de porumb
- 100 g cremă de brânză vegană
- 1 linguriță sirop de agave
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- ulei de floarea soarelui pentru prăjit
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 333 kcal / 1390 kJ
- Fehérje
- 7 g
- Zsír
- 16 g
- Szénhidrát
- 39 g