Gemüsereis

4.5 851 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

2 Portionen

Összetevők

Langkornreis
150 g
Olivenöl
20 g
Karotten in Scheiben (1 cm)
100 g
Brokkoli in Röschen, geviertelt
150 g
Lauch gut gewaschen, in Scheiben (1 cm)
100 g
rote Paprika in Würfeln (2 cm)
100 g
Wasser
350 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
½ - 1 TL
Salz
¼ - ½ TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 445 mg

Fehérje 10 g

Kalória 1652 kJ / 395 kcal

Zsír 9 g

Rost 8 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 68 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Detox 25 Recept
Ausztria

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Recept
Ausztria

Koch so einzigartig, wie du es bist! 28 Recept
Ausztria

Reisgerichte 4 Recept
Ausztria

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Recept
Ausztria

TOP 10 Vegan 10 Recept
Ausztria

Veggie Lover 10 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pasta mit Rote-Rüben-Sauce und Feta

40 min

Sauerkraut-Tomaten-Eintopf

45 min

Käse-Omelette mit Spinat

30 min

Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce

45 min

Reis-Zucchini-Puffer

50 min

Schupfnudeln mit Sauerkraut

1 h

Schwarzbrotknödel mit Käse und Wurzelgemüse

45 min

Reis mit Kürbisletscho

40 min

Schupfnudeln mit Karamellsauce und Äpfeln

40 min

Fenchel-Risotto

35 min

Lungauer Topfentascherl

2 h 30 min

Süßkartoffelschmarrn mit scharfem Dip

30 min

Összes megjelenítése