Eszközök és tartozékok
Gemüsereis
Előkészítés 15p
Összesen 40p
2 Portionen
Összetevők
-
Langkornreis150 g
-
Olivenöl20 g
-
Karotten in Scheiben (1 cm)100 g
-
Brokkoli in Röschen, geviertelt150 g
-
Lauch gut gewaschen, in Scheiben (1 cm)100 g
-
rote Paprika in Würfeln (2 cm)100 g
-
Wasser350 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ - 1 TL
-
Salz¼ - ½ TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
445 mg
Fehérje
10 g
Kalória
1652 kJ /
395 kcal
Zsír
9 g
Rost
8 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
68 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWiener Kochsalat mit Erbsen, Rösti und Ei
55p
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45p
Gemüseeintopf mit Schwarzaugenbohnen
2óra 10p
Haferflockenschnitzel mit Eisbergsalat
55p
Gerstenrisotto mit Pilzen
1óra 20p
Germknödel mit Wildkräutern und Paradeisragout
1óra 25p
Erdäpfel-Sellerie-Gratin mit Paprikasauce
1óra 30p
Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce
45p
Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta
45p
Minestrone mit Tortellini
35p
Knödelteig-Schnitten
35p
Pilzknöderl mit Krensauce (vegan)
45p