Slow Cooking Bohnen-Cassoulet mit Walnusspesto

Slow Cooking Bohnen-Cassoulet mit Walnusspesto

4.1 16 értékelés
Előkészítés 40p
Összesen 4óra 40p
4 Portionen

Összetevők

Walnusspesto
  • Pecorino Käse in Stücken
    50 g
    50 g Parmesan, in Stücken
  • Walnüsse
    50 g
  • Petersilienblätter
    50 g
  • Olivenöl
    100 g
  • Salz
    ¼ TL
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    1 Prise
Bohnen-Cassoulet
  • Olivenöl
    25 g
  • Knoblauchzehen halbiert
    3
  • Zwiebeln in Spalten
    200 g
  • Karotten in Stücken (2 cm)
    120 g
  • Stangensellerie in Stücken (2 cm)
    60 g
  • Weiße Bohnen, getrocknet klein (Trockengewicht), über Nacht eingeweicht
    100 g
  • Wachtelbohnen, getrocknet (Trockengewicht), über Nacht eingeweicht
    100 g
  • stückige Tomaten, aus der Dose
    400 g
  • passierte Tomaten
    400 g
  • Wasser
    200 g
  • Oregano, getrocknet
    1 ½ TL
  • Cayennepfeffer, gemahlen (választható)
    ¼ - ½ TL
  • Salz
    1 TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 TL
    1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 604 mg
Fehérje 21 g
Kalória 2660 kJ / 634 kcal
Zsír 43 g
Rost 15 g
Telített zsír 7 g
Szénhidrát 41 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése