Ugrás a fő tartalomra Keresés
Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas

Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas
4.5 37 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 55p
4 doses
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dentes de alho
    2 - 3
  • concentrado de tomate
    40 g
  • manteiga
    30 g
  • lentilhas vermelhas secas
    200 g
  • hortelã seca
    2 c. sopa de
  • arroz
    30 g
  • bulgur
    20 g
  • sal
    1 ½ - 1 ¾ c. chá de
  • pimenta preta
    ¼ c. chá de
  • piripíri em flocos
    ¼ c. chá de
  • água
    1470 g
  • limão cortado em rodelas
    1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 15 g
Kalória 1660 kJ / 396.5 kcal
Zsír 7.3 g
Rost 10.6 g
Szénhidrát 38 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ontem. Hoje. Sempre. 50 Recept
Portugália
Viajar para a Turquia 11 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sopa fria de cenoura e gengibre

4.5(42)

55p

Creme de abóbora Hokkaido

Nincs értékelés

Salmorejo

5.0(5)

25p

Sopa de couve e batata

4.2(23)

50p

Sopa de tomate

4.3(24)

45p

Sopa rica de legumes

5.0(2)

1óra

Sopa de grão com agrião e chouriço

4.0(23)

30p

Creme de brócolos e amêndoa

4.3(59)

35p

Creme de ervilhas com queijo-creme

4.2(26)

50p

Sopa de couve-flor e frango

4.4(27)

40p

Creme cor de laranja

4.5(11)

50p

Sopa de noodles

4.4(55)

35p

 Összes megjelenítése