Eszközök és tartozékok
Asado frío con calabacín y salsa de menta
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
4 porciones
Összetevők
-
1 cda de mezcla de hierbas de olor secas1 cda de mezcla de hierbas frescas (por ejemplo, albahaca, salvia, romero)
-
1 diente de ajo pelado
-
2 ½ cditas de sal
-
½ cdita de pimienta negra entera
-
700 g de filete de res en medallones
-
500 g de agua
-
1 echalot pelado y en mitades
-
1 filete de anchoa en aceite
-
1 cdita de alcaparras (választható)
-
30 g de aceite vegetal
-
600 g de calabacita en trozos (2-3 cm)
-
1 pizca de pimienta negra recién molida
-
6 hojas de menta frescas
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
1109 mg
Fehérje
40.5 g
Kalória
1401.8 kJ /
335 kcal
Zsír
16.5 g
Rost
2.3 g
Telített zsír
4.8 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
MUNDO THERMOMIX VI
15 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCarrilleras de ibérico en adobo de cerveza negra
4óra 20p
Pollo frito Koreano
3óra 10p
Mini tortas al pastor
1óra 45p
Pollo en adobo con puré de plátano
1óra 15p
Solomillo de res con papas y chimichurri
40p
Albóndigas de pollo en jitomate con espagueti
1óra
Curry de pollo con espinacas
1óra
Aguacates rellenos con ensalada de pollo low carb
35p
Pollo con crema de chipotle adobado
40p
Filetes rusos con acelgas y tomate
35p
Pollo almendrado con salsa de limón
35p
Pollo Venezolano con arepas
40p