Asado frío con calabacín y salsa de menta

Asado frío con calabacín y salsa de menta

3.0 1 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
4 porciones

Összetevők

  • 1 cda de mezcla de hierbas frescas (por ejemplo, albahaca, salvia, romero)
    1 cda de mezcla de hierbas de olor secas
  • 1 diente de ajo pelado
  • 2 ½ cditas de sal
  • ½ cdita de pimienta negra entera
  • 700 g de filete de res en medallones
  • 500 g de agua
  • 1 echalot pelado y en mitades
  • 1 filete de anchoa en aceite
  • 1 cdita de alcaparras (választható)
  • 30 g de aceite vegetal
  • 600 g de calabacita en trozos (2-3 cm)
  • 1 pizca de pimienta negra recién molida
  • 6 hojas de menta frescas

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 1109 mg
Fehérje 40.5 g
Kalória 1401.8 kJ / 335 kcal
Zsír 16.5 g
Rost 2.3 g
Telített zsír 4.8 g
Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése