Kompatibilis verziók
Napój z orzeszków ziemnych, placki z pulpy orzeszkowej
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Napój z orzeszków ziemnych
- 130 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
- 1000 g wody
Placki
- 100 g mąki pszennej
- 30 - 50 g cukru
-
50
g masła, pokrojonego na kawałki
vagy 50 g oleju -
2
jajka
vagy 4 żółtka - 100 g mleka lub 100 g napoju z orzeszków ziemnych
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1
łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
vagy 1 łyżeczka cynamonu, mielonego - 1 szczypta soli
- owoce jagodowe, świeże, do podania
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 1912.5 kJ / 457.1 kcal
- Fehérje
- 15 g
- Szénhidrát
- 36 g
- Zsír
- 29.5 g
- Telített zsír
- 9.8 g
- Rost
- 3.5 g
- Nátrium
- 146.9 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseNocna owsianka w słoiczkach
10 godz.
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 min
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8 Std. 10 Min
Zielona owsianka
30 min
Owsianka z owocami z kompotu
15 min
Chrupiąca granola
2 godz.
Malinowo-kakaowa gryczanka
35 min
Smoothie bowl z owoców z kompotu
5 min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min
Placuszki żytnie z figami
15 min
Jaglany koktajl z tahini
15 min