
Kompatibilis verziók
Sartén de pollo con verduras de temporada al pimentón
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g de pechuga de pollo sin piel en dados de aprox. 3 cm
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 25 g de miel
- 2 cucharaditas de pimentón dulce
-
1
cucharadita de sal
vagy 2 cucharadas de salsa de soja - 300 g de agua
- 150 g de calabacín en rodajas de 1 cm
- 150 g de pimiento rojo en trozos de 3-4 cm
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 359.5 kcal / 1504.3 kJ
- Fehérje
- 26.8 g
- Zsír
- 24.3 g
- Szénhidrát
- 8 g
- Rost
- 1.3 g
- Telített zsír
- 5 g
- Nátrium
- 668 mg