Eszközök és tartozékok
Croquettes de crabe
Előkészítés 15p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
1 brin de persil plat frais
-
250 g de chair de crabe frais
-
20 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
4 tranches de pain de mie blanc coupées en morceaux
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
70 g de farine de blé
-
1 œuf battu
-
100 g de chapelure
-
20 g d'huile d'olive pour la cuisson
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
21.5 g
Kalória
1606 kJ /
381 kcal
Zsír
11.3 g
Rost
3 g
Szénhidrát
47 g
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Cuisine rapide
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Franciaország
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