Eszközök és tartozékok
Sopa de grão-de-bico com mexilhão picante
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 doses
Összetevők
-
mexilhão fresco e limpo800 g
-
salsa só as folhas3 pés de
-
dentes de alho (választható)2
-
alecrim só as folhas1 pé de
-
chalota1
-
óleo de chili mais q.b. p/ regar20 g
-
200 g grão seco, demolhado durante a noite (ver dica)grão-de-bico cozido escorrido, mais q.b. p/ guarnecer400 g
-
sal1 c. chá de
-
paprika1 - 2 pitadas de
-
água450 g
-
Natas (választható) q.b. p/ regar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
1 mg
Fehérje
31.5 g
Kalória
1548 kJ /
370 kcal
Zsír
12.3 g
Rost
7 g
Telített zsír
1.5 g
Szénhidrát
33.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Momentos de partilha
9 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCreme de marisco
50p
Creme de alho
1óra 10p
Creme de curgete e manjericão
25p
Estufado de amendoim africano
50p
Ramen coreano com tofu
50p
Harira - Sopa de lentilhas com carne
2óra
Sopa de cação
40p
Creme de chuchu e funcho
40p
Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática
1óra 15p
Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles
45p
Sopa com favas e coentros
35p
Sopa de brócolos e gorgonzola com croutons integrais
40p